Вес начал снижаться примерно на 1 кг в неделю.
Мы с подругой давно хотели найти такую программу. Дело в том, что за три года мы на стрессе набрали много лишних килограммов – практически +20 к своему нормальному весу. Самое непонятное было то, что мы прибавляли в неделю по 1 кг, независимо от того, ели мы спецпитание 6 раз в день или следовали меню, разработанному для нас диетологом. Мы даже обращались в клинику тибетской медицины, но изменений не было. Мы чувствовали себя беспомощными.
В фейсбуке я прочитала статью Валентины, заказала бесплатную версию, а затем мы приобрели полную программу. Ознакомившись с курсом, мы поняли, что нам это подходит: именно так осознанно мы и хотим жить и питаться. Решили для себя, что сделаем эти принципы нормой жизни и начали готовить пищу по рецептам и рекомендациям Умного детокса. В первые же дни мы почувствовали, как здорово жить в соответствии с природными ритмами. Это так логично и естественно. Нам этого так не хватало! И наконец наш вес начал снижаться примерно на 1 кг в неделю. Сейчас мы благополучно избавились от 9 кг, и весь организм постепенно приходит в норму. У нас уже есть свои любимые рецепты, и готовить утром еду на весь день стало для нас благом. Очень классно то, что теперь мы точно знаем, что, когда и почему можно есть с пользой для себя. Друзья удивляются происходящему. Кто бы мог подумать, что все это так просто и прекрасно. Вот такая история поиска и обретения себя. Спасибо вам большое за труд. С искренней благодарностью, Анна и Светлана.
Анастасия Кокеева
Founder and Designer в MyKi Jewellery