| 7 причин накопления слизи в организме Избыток Слизи не только отражается на фигуре, но и провоцирует развитие различных заболеваний. Почему накапливается Слизь, появляется лишний вес, тяжесть и застойные процессы? Вот 7 главных причин. |
1. Долгий сон.
В тибетской медицине говорится, что каждое жизненное начало связано с определенным временем суток.
Например, утром с 7:00 до 11:00 – время Слизи. Потому если вы встаете после 7:00, вы гарантированно накапливаете лишнюю Слизь.
2. Сырые продукты, особенно утром.
Сейчас принято считать, что именно сырые продукты дарят здоровье. В любой рекламе, связанной со здоровым образом жизни и диетой, будут фигурировать свежие фрукты и овощи. Поэтому многие люди, обманываясь, начинают пить соки и смузи по утрам, есть творожки, йогурты и листовые салаты.
Согласно тибетской медицине, сырая пища замедляет метаболизм и охлаждает пищеварение. Чтобы уменьшить Слизь, нам нужна пища, ускоряющая обмен веществ, а значит обязательно термически обработанная. Стакан сырой воды на завтрак тоже плохая идея – гораздо полезнее будет выпить горячей свежей кипяченой воды.
3. Неподвижный образ жизни.
Если в вашей жизни нет места физической нагрузке, в ней найдется место Слизи.
Почему так происходит? При неподвижном образе жизни телу не достает тепла, которое улучшает циркуляцию энергии по каналам. Там, где нет тепла, заводится холод и застойные процессы.
Ежедневно выполняйте любые физические нагрузки до первого пота.
4. Поздний ужин.
Если вы поели перед сном, утром у вас во рту будет специфический привкус – неприятный, пресный, немного сладкий. Это вкус Слизи. К тому же язык будет обложен и будет иметь белесый оттенок.
При наличии лишнего веса ужинайте не позже 19 часов. И пусть это будет что-то теплое по свойствам и легкое для переваривания. О том, что съесть на ночь, если очень хочется, читайте здесь.
5. Употребление консервированной пищи.
Консервированная пища ослабляет пищеварение. Люди, которые употребляют много консервов, закруток и маринадов, создают все условия для набора лишнего веса и накопления Слизи. Тибетцы выделяют такое понятие, как «старая пища» – это почти любые продукты с большим сроком хранения, ингредиенты в которых подверглись термической обработке, например, конфеты, вафли, печенья и т.п. Они наносят сильный ущерб работе ЖКТ и здоровью в целом. Какие еще продукты тибетская медицина относит к старым, вы узнаете из программы «Умный детокс».
В тибетской медицине говорится, что каждое жизненное начало связано с определенным временем суток.
Например, утром с 7:00 до 11:00 – время Слизи. Потому если вы встаете после 7:00, вы гарантированно накапливаете лишнюю Слизь.
2. Сырые продукты, особенно утром.
Сейчас принято считать, что именно сырые продукты дарят здоровье. В любой рекламе, связанной со здоровым образом жизни и диетой, будут фигурировать свежие фрукты и овощи. Поэтому многие люди, обманываясь, начинают пить соки и смузи по утрам, есть творожки, йогурты и листовые салаты.
Согласно тибетской медицине, сырая пища замедляет метаболизм и охлаждает пищеварение. Чтобы уменьшить Слизь, нам нужна пища, ускоряющая обмен веществ, а значит обязательно термически обработанная. Стакан сырой воды на завтрак тоже плохая идея – гораздо полезнее будет выпить горячей свежей кипяченой воды.
3. Неподвижный образ жизни.
Если в вашей жизни нет места физической нагрузке, в ней найдется место Слизи.
Почему так происходит? При неподвижном образе жизни телу не достает тепла, которое улучшает циркуляцию энергии по каналам. Там, где нет тепла, заводится холод и застойные процессы.
Ежедневно выполняйте любые физические нагрузки до первого пота.
4. Поздний ужин.
Если вы поели перед сном, утром у вас во рту будет специфический привкус – неприятный, пресный, немного сладкий. Это вкус Слизи. К тому же язык будет обложен и будет иметь белесый оттенок.
При наличии лишнего веса ужинайте не позже 19 часов. И пусть это будет что-то теплое по свойствам и легкое для переваривания. О том, что съесть на ночь, если очень хочется, читайте здесь.
5. Употребление консервированной пищи.
Консервированная пища ослабляет пищеварение. Люди, которые употребляют много консервов, закруток и маринадов, создают все условия для набора лишнего веса и накопления Слизи. Тибетцы выделяют такое понятие, как «старая пища» – это почти любые продукты с большим сроком хранения, ингредиенты в которых подверглись термической обработке, например, конфеты, вафли, печенья и т.п. Они наносят сильный ущерб работе ЖКТ и здоровью в целом. Какие еще продукты тибетская медицина относит к старым, вы узнаете из программы «Умный детокс».
6. Переохлаждение.
Слизь обладает качеством Холода, потому переохлаждение будет её увеличивать.
Одевайтесь по сезону. Лучше лишний раз надеть шапку, подвязаться шарфом и и посмотреть прогноз погоды перед выходом из дома. Не оголяйте щиколотки, не сидите на холодной земле и особенно защищайте зону почек! Заметьте, что на переохлаждение в основном первым реагирует нос, так как Слизь самым тесным образом связана с головой и органами дыхания.
7. Обилие тяжелой пищи в рационе.
Увеличение Слизи в организме провоцирует сладкая, тяжелая, жирная, холодная по качествам пища: белый сахар, картофель, пшеница, молоко, капуста и другие продукты. Но это не значит, что при лишнем весе их есть совсем нельзя. Можно, но в правильное время, в правильных количествах и сочетаниях. Как худеть комфортно и без насилия над собой, вы узнаете в программе «Умный детокс», основанной на принципах тибетской медицины.
И немного о признаках накопившейся Слизи:
Вы получите:
Слизь обладает качеством Холода, потому переохлаждение будет её увеличивать.
Одевайтесь по сезону. Лучше лишний раз надеть шапку, подвязаться шарфом и и посмотреть прогноз погоды перед выходом из дома. Не оголяйте щиколотки, не сидите на холодной земле и особенно защищайте зону почек! Заметьте, что на переохлаждение в основном первым реагирует нос, так как Слизь самым тесным образом связана с головой и органами дыхания.
7. Обилие тяжелой пищи в рационе.
Увеличение Слизи в организме провоцирует сладкая, тяжелая, жирная, холодная по качествам пища: белый сахар, картофель, пшеница, молоко, капуста и другие продукты. Но это не значит, что при лишнем весе их есть совсем нельзя. Можно, но в правильное время, в правильных количествах и сочетаниях. Как худеть комфортно и без насилия над собой, вы узнаете в программе «Умный детокс», основанной на принципах тибетской медицины.
И немного о признаках накопившейся Слизи:
- лишний вес (не всегда, но чаще всего)
- распирание, тяжесть, чувство переполненности в желудке
- отрыжка
- потеря аппетита
- много слюны во рту и потеря вкусовых ощущений
- ощущение холода (на физическом и ментальном уровне)
- умственная и телесная тяжесть
- частые простуды и слизь в носу и горле
Вы получите:
- Меню на 7 дней
- Список продуктов для завтрака, обеда, перекуса и ужина
- Материалы для изучения (основные принципы тибетской науки о здоровье)
- 12 рекомендаций для похудения
- Исчерпывающий список несовместимых продуктов
- 33 секрета отличного пищеварения
- 8 полезных статей
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.