Преддиабет? 12 ранних симптомов нарушения работы поджелудочной.
Лет 7 назад один доктор восточной медицины сказал мне: «У вас все плохо. Преддиабетическое состояние. Не знаю, смогу ли я вас вылечить». Я офигела.

Фото: Catalina Morales / unsplash.com
Конечно, самочувствие мое оставляло желать лучшего, но и признаков диабета я у себя не находила. У меня не было:
– резкой потери или резкого увеличения веса
– жажды
– повышенного аппетита
– частого мочеиспускания
– нарушения зрения
– зуда и сухости кожи

Все эти симптомы считаются преддиабетическими в западной медицине. Тибетская же медицина различает еще более ранние симптомы диабета. Они не столь очевидны, и большинство людей, ничего не знающих о трех жизненных началах – Ветре, Желчи и Слизи, не могут связать их с приближающейся болезнью. Но именно они, будучи вовремя замеченными, помогут нам принять скорейшие меры. Что это за симптомы?

  1. По утрам отекают веки и все лицо. Кожа бледна, утолщена, как бы наполнена водой. Щеки слегка обвисшие под этой тяжестью, даже если вы еще молоды. Вы вращаете зрачками, чтобы глаза открылись. Корчите гримасы, чтобы как-то растормошить кожу, встряхнуть ее. В зеркале вы себе не нравитесь, и чтобы привести себя в порядок и выйти из дома, вам требуется 1-2 часа (чтобы отеки спали) и много косметики.
  2. На губах, опять же после пробуждения, белесая пленка. Сами губы бледные. Губы в тибетской медицине считаются «цветами селезенки и поджелудочной». То, что расцветает на губах, указывает на состояние этих органов.
  3. Несвежее дыхание. Пресное, неприятное, сладковатое. Сильнее всего оно проявляется утром, до завтрака. Но может сопровождать вас также в течение всего дня. Вы часто жуете жвачки или сосете мятные леденцы, чтобы это скрыть.
  4. Специфический привкус во рту – сладковатый, пресный.
  5. Десны белесые.
  6. Язык также бледный, белесый. А по его краям можно обнаружить отпечатки от зубов – это яркий признак нарушения работы поджелудочной!!!
  7. По утрам вы отхаркиваете слизь из горла. А когда заходите в теплое помещение с улицы, из носа течет. Казалось бы, все это связано с дыхательными путями, но по факту такое поведение лор-органов – признак избыточного выделения Слизи в поджелудочной.
  8. На зубах налет, плёнка, которая образуется быстро, даже если вы часто чистите зубы.
  9. Гиперсаливация (много слюны во рту).
  10. Чувство вкуса притуплено, вы не чувствуете вкуса пищи в полной мере.
  11. Иногда появляются тянущие ощущения или даже боль под левым ребром. Они часто бывают опоясывающими, и именно этот момент помогает отличить болезни поджелудочной от болезней почек.
  12. Тяжесть после еды, отрыжка едой (обычно без изжоги). Эти неприятные ощущения возникают сразу после еды и могут длиться до 2 часов (при этом это чаще не болевые ощущения, а ощущения застоя – когда еда крайне медленно передвигается по пищеварительному тракту). Эти ощущения особенно сильные от глютена, сладостей, молочной, а также тяжелой, жирной и маслянистой пищи. Облегчение наступает, когда вы едите пищу, легкую для переваривания, например, свежий суп или бульон.
Все эти симптомы говорят о главном: поджелудочная и селезенка работают плохо, производство ферментов и обмен веществ нарушены, клетки органов постепенно атрофируются. В них, а также в желудке, накоплено много холодной Слизи, которой Желчь уже не может противостоять. Во время сна, пока вы в лежачем положении, эта Слизь из желудка стекает к горлу, лицу, голове, и утром вы можете увидеть состояние поджелудочной в зеркале. Организм ищет способы сообщить вам, что пора менять питание и образ жизни.

С чего начать? С соблюдения принципа суточной активности первоэлементов. При этом следует особое внимание уделять завтраку и ужину – периодам активности элементов Вода-Земля, когда вы можете активно на них воздействовать. Нам нужна легкие и теплые по свойствам овощи, фрукты, зерновые и бобовые, иногда животный белок, к которым мы также добавляем острый, кислый и в небольших количествам горький и соленый вкусы.

Такая система питания поможет:

– защититься от сахарного диабета
– принять правильные меры при преддиабетическом состоянии
– улучшить пищеварение
– уменьшить количество Слизи в ЖКТ
– нормализовать вес
– избавиться от отеков
– усилить жизненное начало Желчь, чтобы оно могло противостоять вязкой избыточной Слизи
– привести в равновесие все системы организма
– улучшить внешний вид
– повысить уровень энергии

В программе Умный детокс вы получите:

  • 50 уникальных рецептов (вегетарианских и мясных), составленных по принципу пяти элементов
  • Обучающую программу
  • Список продуктов для завтрака, обеда, перекуса и ужина
  • 12 рекомендаций для похудения
  • Исчерпывающий список несовместимых продуктов
  • 33 секрета отличного пищеварения
  • 8 полезных статей
  • Общение с ведущей
Знания, которые вы получите, будут помогать вам в течение всей жизни. Мягкая и безопасная, программа подходит абсолютно всем.

На бесплатную версию программы вы можете подписаться уже сейчас в форме ниже. Или купить Умный детокс всего за 2500 руб.

Автор программы: Валентина Ивушкина – специалист по питанию в традиции тибетской науки о здоровье (Высшая школа Тибетской медицины, Институт тибетской медицины и астрологии).

Умный детокс на 1 день

Попробуйте программу бесплатно!
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Made on
Tilda